<عنوان اصلي: Ten days to self-esteem , c1993>
عنوان روي جلد: ۱۰ [ده] گام تا عزت نفس: غلبه بر افسردگي، تقويت عزت نفس، يافتن راز شادي در زندگي
کتاب حاضر قبلا تحت عنوان" ده قدم تا نشاط: فنون رهايي از افسردگي و تقويت عزتنفس" برگردان مهدي قراچهداغي درسال ۱۳۸۲ توسط انتشارات آسيم منتشر شده است.
چاپ دوم
